Droga, którą przeszłam aby znaleźć się w tym miejscu
Moja droga do hipnoterapii zaczęła się od własnych doświadczeń z przewlekłym napięciem, atakami paniki i objawami psychosomatycznymi. Szukałam sposobu, który nie zatrzyma się wyłącznie na analizie, lecz pozwoli bezpiecznie spotkać się z tym, co zapisane w reakcjach, emocjach i ciele.
Przez lata żyłam w pętli chronicznego napięcia, niewyjaśnionych lęków i silnych objawów psychosomatycznych. Chociaż na poziomie intelektualnym rozumiałam swoje schematy, moje ciało oraz emocje wciąż reagowały według starego klucza obronnego.
Dziś wiem, że potrzebowałam bodźca, aby wprowadzić zmiany w swoim życiu - nie z poziomu przemocy wobec siebie, lecz z poziomu czułości. To właśnie dzięki tym najtrudniejszym momentom wróciłam do swojego naturalnego stanu.
W centrum procesu znajduje się konkretny temat. Może to być lęk, nadmierna samokrytyka, trudność w stawianiu granic albo reakcja, która powraca mimo świadomego rozumienia jej źródła. Celem jest lepsze rozpoznanie tego mechanizmu i stopniowe budowanie bardziej wspierających sposobów reagowania.
Stopniowo odczarowywałam życie z coraz głębszych warstw, aż dotarłam do korzeni – do pierwotnych misji i pragnień. Tam, po drugiej stronie, zawsze stoi człowiek.
Nie naprawiam. Towarzyszę
Wierzę, że Twoje obecne trudności w postaci lęku, chronicznego napięcia czy samokrytycyzm nie są błędem w Twoim oprogramowaniu. Moim zadaniem jest pomóc Ci się z nimi skontaktować i bezpiecznie je przetransformować.
Wartości, które prowadzą moją praktykę
Pełne bezpieczeństwo
Radykalna szczerość
Brak oceniania
Trudność w stawianiu granic
Systematyczny proces i uważność
01
Miejsce Bezpieczeństwa i Uzdrowienia
Pierwsza faza tworzy stabilne podłoże dla dalszej pracy, aby każdy krok mógł odbywać się w poczuciu bezpieczeństwa i otwartości.
02
Regresja Hipnotyczna i Praca z Wewnętrznym Dzieckiem
W tej fazie wracamy do źródła doświadczenia i pracujemy z wewnętrznym dzieckiem, aby zrozumieć i rozwiązać stare wzorce.
03
Praca z Przebaczeniem Innym
Ten etap pozwala uwolnić związane z innymi napięcia i ciężary, otwierając przestrzeń na nowe relacje i lekkość.
04
Praca z Przebaczeniem Sobie
W tej fazie skierowujemy uwagę na siebie, aby rozpuścić wewnętrzną surowość i zbudować bardziej przyjazny kontakt z własnym doświadczeniem.
04
Praca z Przebaczeniem Sobie
W tej fazie skierowujemy uwagę na siebie, aby rozpuścić wewnętrzną surowość i zbudować bardziej przyjazny kontakt z własnym doświadczeniem.
05
Hipnoza Duchowa
Ostatnia faza wspiera głębokie zakorzenienie zmiany i połączenie z wewnętrznym źródłem, aby nowe wzorce mogły trwać i rozwijać się w codziennym życiu.
Moją pracę opieram na technice 5-PATH®, która jest usystematyzowanym procesem składającym się z pięciu faz, który prowadzi krok po kroku do trwałej zmiany.
Całość uzupełniam o subtelną pracę na poziomie energetycznym, wspierając proces w sposób bezpieczny, uważny i dopasowany do Ciebie.
Dobieram metodę do Ciebie.
Nie Ciebie do metody.
Praca może odbywać się w nurcie hipnoterapii klinicznej lub transpersonalnej. Zależnie od Twoich potrzeb, celu oraz indywidualnej gotowości do procesu.
Hipnoterapia kliniczna
Uporządkowana praca z konkretnym celem, utrwalonymi reakcjami, przekonaniami i objawami, które wpływają na codzienne funkcjonowanie.
Hipnoterapia transpersonalna
Podejście obejmujące emocje, ciało i wewnętrzny świat człowieka. Dla osób otwartych na pracę symboliczną, intuicyjną lub duchową.
Wspólnie wybierzemy sposób pracy dopasowany do Twoich potrzeb i celu.
Specjalistyczna wiedza potwierdzona certyfikatami
